Gezondheid

Als je in Zaandam-Oost opgroeit, leef je gemiddeld tien jaar korter dan mensen in de rest van de stad. Dat heeft o.a. te maken in welke buurt en omgeving je opgroeit. Gezond leven helpt om ouder te worden. Bijvoorbeeld door meer te bewegen en gezond te eten. Samen sporten of wandelen is goed voor je lichaam én het is gezellig. In de wijk zijn verschillende activiteiten te doen.

Fietslessen bij het gezondheidscafé

Ook zien we dat meer mensen in Zaandam-Oost te maken hebben met psycho sociale problemen. Contact met anderen helpt. Via een welzijnscoach proberen we bewoners te helpen en een passend aanbod te doen met een activiteit in de wijk. Dat is niet alleen goed voor het herstel, maar zo hoor je ook ergens bij. 

Samen met GGD, ZMC, huisartsen, zorg- & welzijnsorganisaties, scholen en sportverenigingen investeren we de komende twintig extra in Zaandam-Oost. Dat doen we met onze partners via voorlichting in de wijk en met gezondheidscoaches.

Groepsfoto van vijf vrouwen

Welzijn op recept

De huisarts en het Sociaal Wijkteam werken samen aan een betere gezondheid voor inwoners via Welzijn op Recept. Eenzame, sombere of gestreste patiënten die zich met terugkerende klachten bij de huisarts melden – die niet medisch zijn – worden doorverwijzen naar een welzijnscoach. Via Welzijn op Recept wordt de patiënt verder geholpen en neemt de welzijnscoach de begeleiding over.  

Gezondheidscoaches

Vijftig bewoners en professionals volgden een training tot gezondheidscoach. In het gezondheidscafé komen gezondheidscoaches en bewoners samen. Vanaf deze plek worden activiteiten georganiseerd en voorlichtingen gegeven. Ook kunnen bewoners hier terecht met vragen over gezondheid en gezonde leeftijd.

Activiteiten

Niya Sport voor vrouwen: Boksfit

4
Feb
  • Zaandijk: Niya Sport Coaching
  • 4 februari 2026 09:00 – 10:00

parelkorrels taal en inburgering

4
Feb
  • Poelenburg: Inloophuis de Bron
  • 4 februari 2026 09:00 – 12:00

Inloopspreekuur papiermolen en woonmolen

4
Feb
  • Hoornseveld: Wijkcentrum Kleurrijk
  • 4 februari 2026 09:00 – 12:00

vragen? Neem contact met ons op

Wil je meer weten over onze organisatie, jouw mogelijkheden om mee te doen of heb je een vraag? Neem gerust contact met ons op.